Rotes Licht versus Nah-Infrarotlicht

Rotlicht im Vergleich zu Nahinfrarotlicht

Rotlicht und Nahinfrarotlicht (NIR) werden beide in der Lichttherapie eingesetzt, unterscheiden sich aber in Wellenlänge, Eindringtiefe und typischen Anwendungsbereichen. Hier der Vergleich:

1. Wellenlängen

  • Rotlicht: Hat Wellenlängen von typischerweise 620 nm bis 700 nm. Dieses Licht ist für das menschliche Auge sichtbar und gehört zum roten Teil des Lichtspektrums.
  • Nahinfrarotlicht: Hat längere Wellenlängen, typischerweise zwischen 700 nm und 1200 nm. Dieses Licht ist für das menschliche Auge unsichtbar und wird in Wellness-Anwendungen auf dieselbe Weise genutzt.

2. Eindringtiefe

  • Rotlicht: Dringt hautnah ein und erreicht Gewebe wie Epidermis und Dermis (die äusseren Hautschichten). Es wird deshalb vor allem für oberflächennahe Anwendungen genutzt, etwa Hautpflege-Routinen und das Hautbild.
  • Nahinfrarotlicht: Dringt tiefer in den Körper ein und erreicht Muskeln, Gelenke und sogar Knochen. Es wird deshalb vor allem dann gewählt, wenn der Fokus auf tieferen Körperpartien liegt, zum Beispiel als Teil einer Regenerationsroutine nach dem Training.

3. Typische Anwendungsbereiche

  • Rotlicht: Vor allem genutzt für:
    • Hautpflege-Routinen (Hautbild, Kollagen, Teint)
    • Das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten
    • Durchblutung nahe der Hautoberfläche
  • Nahinfrarotlicht: Vor allem gewählt für:
    • Tiefere Körperpartien (Muskeln und Gelenke nach Aktivität, Regenerationsroutinen)
    • Themen, die auf Zellebene in Muskeln, Knochen und tieferem Gewebe erforscht werden
    • Durchblutung und Regeneration als Teil einer Trainingsroutine

4. Anwendung in Kombination

  • Kombinierte Wellenlängen: Viele Geräte kombinieren Rotlicht und Nahinfrarotlicht. Rotlicht bleibt nahe der Oberfläche und wird vor allem für Haut und Kosmetik genutzt, während Nahinfrarot tiefere Körperpartien erreicht – das macht ein kombiniertes Gerät vielseitig für unterschiedliche Routinen.

Hinweis: redtreat-Produkte sind LED-Wellness-Geräte und keine Medizinprodukte. Sie sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhüten. Genannte Studien beziehen sich auf die allgemeine Forschung zur Photobiomodulation und sagen nichts über die Wirkung eines bestimmten redtreat-Produkts aus. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.